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真正愛自己的人,不會做這4件事
發布日期:2025-04-27 08:53:11       作者: New media       瀏覽:6.2萬


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愛自己,愛的是生命本身,它包含接納生命中無數的可能,有好,有壞,有悲,有喜。


某一瞬間的境遇無法定義我們的生活。真正愛自己的人,會從定義里掙脫,給自己體驗的自由。


01


不因他人評價的高低而定義自我的好壞


人這一生都活在他人的評價之中。有人說你好,有人說你壞,但他們眼里的你都不是真正的你。


有人覺得你機關算盡,是因為他隨時在害怕算計;有人覺得你大方善良,是因為他隨時在感恩和欣賞。活在恐懼和防御之中的人看誰都陰森可怕,心中充滿陽光的人看誰都萬丈光芒。


每個人評價他人的時候,都帶著自己的心魔與信念。


這并不意味著他人的評價就不重要。不可否認,他人的評價是我們審視自我的一個重要途徑——無論其中有多少誤解、多少臆想,它都代表了你和你所做的事情帶給對方的感受。


只是,與此同時,我們也要明白,每個人解讀這個世界的時候都帶著他們內心的投射,所有的審判都源自于內心秩序的碰撞,而一個人與另一個人的內心秩序不可能完全一樣。


所以,他人的評價,是我們了解他人和了解自己的方式,但不是我們定義自己的方式。


你在心里怎樣評價他人,才是真正暴露你本性的時刻。真正的自我就在那里,在那光與影的交錯里。


試著去看看那個完整的、真實的自我,你會看到,自己并沒有別人說的那么好,但也沒有別人說的那么壞。


真正愛自己的人,愛的就是這份完整:善惡都是我身上的一部分,關鍵是我愿意成為一個什么樣的人。


02


不因一段關系的變化而定義情感的價值


緣分是一種特殊的因果,它讓人與人之間產生不同的交集。


經歷過婚姻的人都知道,當你遇到一個人,決定與他攜手白頭的時候,往往不是因為這個人多契合你的擇偶標準,而是因為他在某一方面讓你特別安心。


這個安心的點,也許是你當時需要被關注,對方恰好能施與關注;也許是你需要被指引,對方恰好能帶你前行。總之,是“我需要”與“他能給”之間的契合,這種契合讓你們之間產生了奇妙的磁場。


人在某一個階段的匱乏決定了他會在這個階段遇上什么樣的人。所以,你該遇到誰,都是注定的。這段緣分的因,就種在你成長的過程中,也許是幼年期,也許更早,某種缺失一直潛伏在你的生命里,直到遇見了能補全它的人。


吸引一定伴隨著某種程度上的同頻。與一個人莫名投緣,我們往往會發現彼此有許多契合之處。


人與人之間,人與物之間,都有這種特殊的紐帶。就像我們讀某一本書,不到特定時刻,讀不出其中的味道。當你經歷了一些波折,突然就跟其中的內容產生了感應,再次翻開,發現書里的字字句句都敲在你的心坎上。


也許未來你會有更高層次的閱讀需求,不再需要這本書,它在你生命中的價值卻無法抹殺。


環境、角色,責任……我們身邊的一切都在不斷變化,人的情感與需求也在不斷更新。一段關系里,雙方同頻的幾率越來越少,就容易從一見傾心走到相看兩厭。


但所有的情感都不是彎路。它們應你某一個階段的需求而來,或暖你,或助你,在你生命的特定時刻將你點燃。沒有當初那份緣,就沒有現在的這個你。


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03


不因當下生活的好壞而定義人生的走向


人或多或少都會經歷一些舉步維艱的時刻。


在這一階段,似乎做什么事都不順,安全感一下子被掏空。就好像在漆黑的夜里行路,人身處于一片混沌之中,不知自己的行路方向是否正確,也不知天亮的那一刻什么時候到來。


很長一段時間之后,你會發現,不知何時自己就進入了一個新的階段,那些舊的問題,慢慢地隨著時間瓦解了。


是的,人在變,事在變,問題也在變,這些微小的變化積累起來,最終會瓦解一切現狀,讓現在成為過去。無論我們在生命中遇到好的,還是壞的,它們都是暫時的。


你會遇到問題,但你不會永遠停留在這個問題里;你會有所收獲,但此刻的所得不會在你生命中一直延續。此刻的生活,不過是生命的一個偶然狀態。


曾在一本書里看到一句話,很喜歡:“我的生活不能定義我,我定義我的生活。這一刻不是我的生活,這只是我生活的一個時刻。”



任何一個時刻都不能定義你人生的走向,無論當下過得好與不好,它只是人生旅途中轉瞬即逝的一幀風景而已。下一站的風景如何,你沒去過,就永遠無法預料——雖迷霧重重,但也時有驚喜,這不正是人生最值得體驗的地方嗎?


04


不因所見環境的明暗而定義世界的黑白


如果目之所及全是溫暖,人很容易被這種環境感染,自己也成為一個溫暖的人。那如果身邊充滿了算計呢?你會不會因此而憤懣不平,質疑起這個世界的規則?


我以前是一個很情緒化的人。善意被人辜負,就不想再施與善良;真誠被人辜負,就不想以真心待人。后來發現,人與人是不一樣的,不該拿個體的好壞去定義整個世界的黑白。


我們看到的永遠只是世界的一小部分。因為一隅的灰暗就放棄光明,這不是對世界的懲罰,而是對自己的懲罰。


世界之大,遠遠超出你目之所及與心之所想。這世上有太多你看不見的角落,有的黑暗是尚未點燃的光,有的光則是坍塌前的幻象。世界永遠是繽紛的,多面的,由我們自己選擇去擁抱哪一面。


而你擁抱的那一面,又會帶給你一個更深邃廣闊的視野,繼續刷新你對這個世界的認知。


這個世界有沒有固定的規則?應該有的。我猜,它的規則也許是允許每一個人有自己的規則。讓愿意站著的人站起來,讓愿意跪著的人跪下去;讓敢下地獄的人下地獄,讓熱愛人間的人暖人間。


你選擇成為一個什么樣的人,就選擇了會過怎樣的一生。


真正的自愛是帶著覺知擁抱完整,于命運的起伏中體驗生命,這一路沒有范本,你只需酣暢淋漓地活。


作者簡介:田青青,曾用筆名二次元貓小姐。已出版《你那么努力,為什么還是不成功》《告別平庸》。新書《向陽生長,不負此生》《莫小奇 追逐內在的太陽》全網熱銷中。


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