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有一年年末，我給自己寫年度復(fù)盤，收獲寫了一張紙，但掉過的坑、得到的教訓(xùn)卻足足寫了三頁之多。
有那么一小會(huì)兒，后悔、沮喪和生氣蓋過了開心和和自豪，畢竟，我發(fā)現(xiàn)好多事情，只要自己再堅(jiān)持一下、再認(rèn)真一點(diǎn)、再克服一把，也許結(jié)果就會(huì)大不相同。但這又能怪誰，都是自己袖手旁觀的結(jié)果。
想著去年種下的因和今年復(fù)盤的果，我腦子里閃過一句話：永遠(yuǎn)不要變成自己人生的旁觀者。
曾在網(wǎng)上看到過一個(gè)小故事。女孩大一時(shí)愛熬夜，因此成為起床困難戶。她定了無數(shù)鬧鐘都沒啥用，于是請(qǐng)室友們幫忙叫她起床。室友們每次也都會(huì)把她從床上拽起來，只是沒料到，女孩子好幾次因?yàn)橛衅鸫矚庠诒唤衅鸫矔r(shí)大發(fā)脾氣，搞得室友們很是窩火。
又一個(gè)早上，她迷糊中醒來發(fā)現(xiàn)室友們正要出門上課，隨口埋怨為什么不叫她，其中一個(gè)室友毫不客氣地回復(fù)：“起床困難那是你的事，不是我的事，反正你自己都對(duì)早起晚起無所謂，我們?yōu)槭裁匆倌愕男模 ?/span>
字字帶刀，一把激醒了還有些神游的她。女孩倒也是聽進(jìn)去了這些話，之后便改掉熬夜的毛病，開始早睡早起。
我覺得這個(gè)女孩蠻幸運(yùn)的，畢竟自己的事自己都不上心、不作為，難道還奢望別人上桿子來操心嗎？幸好她被室友懟醒了，不然她一天天這么放縱下去，畢業(yè)時(shí)得變成什么樣子。
很多網(wǎng)友在她身上看到了自己的影子，也紛紛留言講述了自己的經(jīng)歷：過去半年，我旁觀了自己胡吃海喝，還偷著樂，直到體重超標(biāo)、健康堪憂；曾經(jīng)我旁觀了自己在工作中劃水摸魚，以為自己好聰明，直到被邊緣化……
明明發(fā)現(xiàn)自己走偏了，卻裝作沒所謂，這就是一個(gè)人對(duì)自己最大的“旁觀”。人是怎樣一步一步走向墮落的？就是把自己置身事外，對(duì)一些小毛病聽之任之。遇到問題就逃避，人生怎么會(huì)不糟糕！
聰明的人，懂得自救。他們知道這是自己的人生，沒有任何人有義務(wù)拯救自己。
任何時(shí)候，都不要對(duì)自己袖手旁觀，要介入其中，采取行動(dòng)。
首先，小有成就時(shí)，記得給自己“潑點(diǎn)冷水”。
有很多人，稍有成就便開始變得狂妄自大、目中無人，整天一副“老子天下第一”的作派，但其實(shí)，還沒等到真正變成“天下第一”的那一天，這些人就先成了眾人眼中的“自大鬼”。
小有成就時(shí)，不要沉浸在掌聲鮮花中不能自拔，最好先給自己“潑點(diǎn)冷水”。掌聲讓人迷失，冷水讓人更清醒。如今的自己很厲害，但也不是最出眾的那個(gè)，要知道人外有人山外有山。
千萬不要因?yàn)槿〉靡稽c(diǎn)成果就沾沾自喜，把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)些，眼界放寬些，時(shí)刻提醒自己別忘了努力的方向，在謙卑中繼續(xù)前行。
其次，想放縱的時(shí)候，不妨多罵罵自己。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在無限放縱的路上越來越嗨時(shí)，千萬不要心軟，自己要先多罵罵自己。
我有段時(shí)間刷微博刷得不可自拔，層出不窮的明星爆料、網(wǎng)友們搞笑的段子、以及大V們精彩的隔空打嘴仗，都讓我欲不能。刷一刷一抬頭，幾個(gè)小時(shí)沒了，再一刷，一天過去了。直到正事被耽誤，險(xiǎn)些闖了禍，我才警告自己不能再放縱自己了。
再有放縱自己的沖動(dòng)時(shí)，我干脆站在鏡子前指著自己罵：今年立的目標(biāo)都完成了嗎，好意思在這兒嗨？刷刷刷就知道刷，能不能點(diǎn)追求……罵一頓后，老實(shí)多了，乖乖干活去。
人呀，有時(shí)候不能太寵溺自己，明知習(xí)慣不好還一味地放縱，是在害自己。
最重要的一點(diǎn)：陷入低谷時(shí)，多拉自己一把。
日子難熬的時(shí)候，人也容易沉湎于沮喪和憂愁不得開脫。除非打算這輩子就這么過了，不然，該出手時(shí)就得出手，想辦法自救，多拉一把自己。
一個(gè)朋友，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)失敗陷入慘境，各種痛不欲生過后，他發(fā)現(xiàn)日子還得過，生活還得繼續(xù)，總不能等別人來救自己吧，于是，他想法子救自己。
他的法子就是夜跑，一開始強(qiáng)迫自己跑，不管多么不愿意，至少“催眠”自己跑完800米。跑步這事，跑一次就有一次的作用，活動(dòng)活動(dòng)筋骨、出出汗、看到花和草、看到孩子和老人、還和很多人迎面一笑……
再后來，朋友就跑上了癮，一直堅(jiān)持到如今。
你看，低谷再難再苦，若是自己有心，還是有法子等著自己去嘗試的。不要任由自己繼續(xù)沉淪，多出手拉拉自己，過后你會(huì)感謝自己的。
記住，永遠(yuǎn)不要做自己人生的旁觀者。這是你的人生，你得好好負(fù)起責(zé)任來。
作者簡(jiǎn)介：
薛笨笨，一心想寫出好文章的北方姑娘。本文節(jié)選自《向陽生長(zhǎng)，不負(fù)此生》。文章首發(fā)微信公眾號(hào)：貓姐能量圈（tqq1214ca）。
