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入秋以來連著下了好幾場雨，讓人深深感受到“換季了”，還有人因為不適應這種氣溫的變化，出現了頻繁打噴嚏，流鼻涕的癥狀。
很多人換季時節一流鼻涕就覺得——“哎呀，又感冒了”，但實際上，這種癥狀也可能是和感冒癥狀相似度很高的過敏性鼻炎引起的。
什么是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎的癥狀有哪些？
鼻炎其實是一種由細菌、病毒、過敏原等引起的鼻腔粘膜炎癥，可分為過敏性鼻炎(也被叫做變應性鼻炎)和非過敏性鼻炎兩類。其中，過敏性鼻炎是一種由基因與環境相互作用而誘發的多因素呼吸道慢性炎癥疾病。
秋季是過敏性鼻炎的高發期，根據國外一項調查數據顯示，過敏性鼻炎困擾著全球10%-40%的人口，而且還有上升的趨勢。
過敏性鼻炎一般有以下常見癥狀：
1.打噴嚏、鼻塞、流鼻涕；
2.眼睛發紅、發癢、流淚；
3.鼻子不通氣，嗅覺功能下降；
4.頭暈，頭痛；
5.嚴重鼻炎還會導致其他呼吸系統并發癥，如哮喘和肺氣腫等病癥。
如何區分換季感冒和過敏性鼻炎？
感冒和鼻炎之間存在著許多相似之處，甚至普通感冒也會誘發鼻炎。想要判斷是感冒還是鼻炎，除了打噴嚏、流鼻涕之外，還要看是否存在其他并發癥狀。
感冒的一般并發癥狀包括：
1.發燒
病毒入侵人體造成了感冒，中樞系統出于保護機體健康，破壞病毒生存環境的考慮而升高體溫，阻止病原體的生長。
2.渾身酸痛無力
感冒發熱會增加機體代謝，導致水分丟失，還會出現電解質紊亂的情況，造成乳酸堆積，使得渾身酸痛。
3.畏冷
感冒后身體抵抗力降低，免疫力變差，難以抵擋風寒的刺激，產生畏冷現象。
如果并未有以上任何并發癥狀，那么你打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的癥狀很可能不是感冒引起的，而是過敏性鼻炎。
如何防治過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎至今并沒有能夠完全治愈的醫療手段，只能通過各種方式盡量控制患者的病情，改善患者生活質量。
1.隔絕過敏原，到花粉、柳絮等過敏原多的室外區域要戴好口罩；
2.注意家里環境衛生，按時清理家中的蟑螂、飛蛾等害蟲，避免它們傳播過敏原，傳染疾病；
3.定時曬被子，殺滅被子中因睡久了產生的螨蟲，預防過敏性鼻炎；
4.盡量不要養寵物，有過敏性鼻炎或過敏性體質的人，可能會被寵物身上的毛發或皮屑誘發過敏性鼻炎；
5.加強鍛煉，閑暇時間多做跳繩、瑜伽、慢跑、仰臥起坐等有氧運動來增強體質；
6.生理鹽水洗鼻，過敏性鼻炎加重時可采用生理鹽水洗鼻的方式清潔鼻腔、消除鼻部炎癥，但長期使用會刺激鼻腔，建議在醫護指導下操作；
7.合理用藥，建議遵循醫囑使用中藥或者中成藥，可以“標本同治”地治療過敏性鼻炎；
8.及時就診，如果過敏性鼻炎反復發作且癥狀加重，還是要及時到醫院就診，進行系統的調理治療。
把過敏性鼻炎當感冒不僅“藥不對癥”，還會導致過敏性鼻炎的病程遷延，長此以往還會誘發中耳炎、嗅覺喪失，甚至支氣管哮喘！換季時節過敏性鼻炎多發，大家一定要準確判斷，莫要耽誤病程~
